Hoe je Zenuwstelsel je Burn-out beïnvloed
Bloemen gemaakt door Dried flowers by Daisy
Op mijn blog deel ik mijn persoonlijke verhaal en tips om van overleven naar leven te gaan. Laat je inspireren en groei mee!
30 mei 2025 11:11
Bloemen gemaakt door Dried flowers by Daisy
28 mei 2025 09:30
Inmiddels is het bijna een jaar geleden dat ik ben uitgevallen. In deze blog deel ik hoe het nu echt met mij gaat, omdat ik merk dat er soms een verkeerd beeld ontstaat van mijn herstel.
16 mei 2025 09:00
Het begon allemaal met een doorverwijzing van de bedrijfsarts. Bij Phitaal vulde ik tijdens de intake een stapel vragenlijsten in. Op het eerste gezicht leek het standaard: uitgevallen met een burn-out. Maar er bleek meer aan de hand te zijn. Het ging verder dan een burn-out…
2 mei 2025 11:11
Na het uitvallen op mijn werk begon een periode waarin alles anders voelde. Vermoeidheid die niet wegging met een goede nachtrust. Vage fysieke klachten kwamen op en leken iets te willen zeggen wat ik zelf nog niet kon horen. Onder dat alles begon er vanbinnen iets te verschuiven. Iets groters. Wat er precies gebeurde? Daar gaat deze blog over.
18 apr 2025 09:00
Knoop doorhakkenIk weet het nog goed: op 3 juni 2024 stuurde ik in de ochtend een bericht naar de directrice met de vraag of ze mij kon bellen. Om 8.42 uur ging mijn telefoon. Ik vertelde haar dat mijn fysieke klachten te hevig waren en dat ik mij genoodzaakt voelde om mij ziek te melden. Ik had lang getwijfeld over deze beslissing. Ik kampte met een groot verantwoordelijkheidsgevoel voor de groep. Ik wilde de kinderen niet in de steek laten, zeker niet nadat ze al zoveel verschillende gezichten hadden gezien in één jaar. Er was bovendien geen vervanger beschikbaar op school. Dus wie zou de groep dan overnemen? Genoeg gedachten die ervoor zorgden dat ik toch bleef doorgaan, maar was dat echt de juiste keuze? Of speelde er iets anders op de achtergrond?
Van overleven naar leven is een blog die bedoeld is om anderen te inspireren en te ondersteunen in hun persoonlijke ontwikkeling. Vanuit mijn eigen ervaringen en inzichten deel ik verhalen, reflecties en tools die kunnen bijdragen aan het welzijn van anderen. Mijn doel is om mensen te helpen hun eigen weg naar groei en innerlijke balans te vinden. Wat ooit begon als een persoonlijke zoektocht, is nu een plek geworden waar ik hoop herkenning en richting te bieden aan wie dat nodig heeft.